마음 치유로 스트레스와 우울감 극복!

[대전투데이 당진=최근수 기자] 당진보건소 송악 건강생활지원센터는 코로나19로 지쳐 우울감이 높은 성인 및 노인을 대상으로 스트레스 관리 교육 및 우울감 예방을 위한 힐링 프로그램을 지난 3월부터 진행하고 있으며 주민 요구에 맞춘 주제로 구성돼 큰 호응을 얻고 있다.

당진보건소는 이번 프로그램을 참여자의 집중도를 높이고 사회적 거리두기 실천을 위해 성인반 및 실버반으로 나눠 각 16명씩 소수 인원으로 구성했으며 지난 4월 23일까지 5주간 진행했다.

세부 주제로는 그림 심리상담, 스트레스 완화 관리 교육과 공기정화 식물 심기, 심신 안정 아로마 세러피, 건강 웃음 레크리에이션 등이 있다.

보건소 관계자는 “오는 27일 시작하는 2기에도 철저한 방역활동을 기반으로 안전하게 프로그램을 진행하겠다”고 말했다.

힐링 프로그램과 관련한 신청 및 문의 사항은 당진보건소 건강증진과로 문의하면 된다.
저작권자 © 대전투데이 무단전재 및 재배포 금지